３日間セミナーから２週間、そして、３時間半セミナーからは、１ヶ月半が経ちました。これまで取り組んで来た行動を振りかってみたいと思います。
まず取り組んだことは、部屋を快適にして、勉強をしやすくする事です。
【寒さ対策】
カーテンを遮熱カーテンにする、
デスク下にカーペットをひく＋カーペットがずれないシートをひく
暖かいスリッパを買う、
ハロゲンヒーターを出す、
温度計、湿度計を置く
【片付け】
毎日の片付け；本棚、クローゼット、タコ足配線、エアコンフィルター、押入れ、
ものを置く定位置を決める （デスクトレーを買う、ルールを決める）
着ない服を捨てる（基準二年以上着ていない）
不要になった書類を捨てる
【その他】
部屋の動線を考えた模様替え
読みたい本を本棚のもっとも目につくところに並べる
ゴミ箱の可燃用・不燃用を揃える
デスクにキッチンタイマーを置く
デスクの上にポストイットをおく
体重計を目立つ位置に・乗りやすい位置に置く
見えやすい位置に時計を置く （いろんな場所に）
ということで、部屋が以前とは見違えるように、綺麗に、快適に、そして機能的になりました！以前より、自分の部屋にいる時間が長くなり、その分、勉強の時間も長くなっていると思います。
いや～、毎日ちょっとづつだけど、ここまでよく頑張った、自画自賛（笑）。これに気を良くして、今後も継続したいです。
【今後の課題】
電源ケーブルを壁に固定する（掃除の邪魔なので）
リラックス出来る環境を整える
押入れの整理
いらない本の処分
洋服のしまう場所ルール作り
