#768 日々を鮮やかに思い出せるか?

帰国まであと22日!

(1)論文、
活動、二報目論文修正
時間、4h

(2)英語発声練習、
活動なし

(3)その他活動サマリー、
英語のプレゼンを聞く

(4)陸トレ、
なし

(5)感謝、
気にかけてくれるアメリカの上司

(6)新しい挑戦・昨日からの進化、
家で論文を頑張る。

(7)ブログ、

今日も二報目の論文の続きを頑張りました。完成間近です。目標達成にむけて最後の追い込みを頑張りたいと思います。

さて、本題です。いろいろと調子が悪くてブログの更新が滞りがちでしたが、生活のリズムも悪くなってきています。

実際に手帳をみても、必要な予定は入っているものの、自分からアクティブに目標を設定してそれを達成するための時間を取るということが出来なくなっています。

ダメですね。その日一日を目的をもって過ごすということが出来なくなっているという証拠です。頑張っては居るのですが、行き当たりばったりというか、何だかよくわからないけどあっという間に一日が過ぎていく感じなのでしょうか。

実際に一日を思い返してみても、そのような日は記憶が薄いというか、何をやったのかを詳しく想い出すことはできません。一方で目的を持って過ごせた日は、ブログを読み返すだけでその日のことを沢山思い出せたり、また手帳を見返すだけでいろいろなことを思い出せるくらいの書き込みがあったします。同じ一日を過ごすにしても勿体ないですね。

もう一度生活のリズムを立て直し、(1) まず必須の予定の確認、(2) 天引きで活動する時間の確保、(3) チャレンジングな目標の設定を行います。それにより、出来るだけ頑張るというような結果としてダラダラした時間の使い方ではなく、自分の納得の行く時間の使い方が出来るようにしたいです。

そしてどんな形であれブログはタイムリーに更新して、日々の生活の記録と、自分のペースメーカーにしていきたいと思います。


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