かたちより入ることの大切さ
自分は何かを始める際に、まずかたちより入ることが非常に多いです。例えば、とりあえずランニングを始めよう（再開しよう）と思えば、最新のランニングシューズを買う、何かの分野を勉強しようとするととりあえずその分野の教科書を買い…
第２領域の活動でレバレッジを効かす
スティーブン・コヴィー博士の『７つの習慣』の中で紹介される習慣はどれも非常に重要だと思っていますが、自分が常に意識しているのは第３の習慣です。第３の習慣『最優先事項を優先する』の商では、時間管理のマトリックスを用いて、タ…
迷ったら困難な選択肢を選べるか？
先日、ある会社のエグゼクティブがキャリアガイダンスの講演の中で『迷ったら困難な選択肢を選ぶ』という教えを守ってきた、と紹介をされていました。いい教訓だと思いましたし、自分も振り返ってみれば、キャリアに限らずに困難な選択肢…
語彙力が知的レベルを示す
自分は日本語でも英語でも語彙力が無いと思っています。特に英語では日本語に比べて圧倒的に語彙力が低く、さらに日本語→英語の変換（すなわち書く・話す）では特に語彙が貧弱だと思っています。語彙力、特に発信するための単語力の強化…
現状を可視化することの大切さ
一昨年あたりにガーミンのランニングウォッチを買いました。上級者用のものでは無いですが、GPSもついていますし、心拍数も取れるので、フルマラソンのトレーニングには十分かと思っています。以来、トレーニング以外の時間にも、それ…