臨床開発 練習不足でハーフを走るとどうなるか Posted on 2019-03-24 by imiyahisa / 0件のコメント 今日は淀川国際ハーフマラソンでした。一ヶ月ぶりのハーフマラソンだったのですが、今月の月間走行距離は40キロ程度でランの練習はほとんど出来ていませんでした。とはいえ、先月・今月と、ロードバイクでしっかりと走っていたので運動...