臨床開発 骨盤可動域を広げるストレッチを継続します Posted on 2017-01-11 by imiyahisa / 0件のコメント 最近、ハムストリングスのストレッチに取り組んでいます。ハムストリングスとは足の腿裏の筋肉（群）のことです。自分としてはストレッチには継続して取り組んで来て、最近ではだいぶマシな状況にはなっていますが、それでも足の裏側の筋...