最近、パーソナルコンサルティングを受けていた時に、驚きのアドバイスを貰いました。それは自分の運気やエネルギーに『水』が関与しているとのことです。運気とかスピリチュアル系は苦手なので、正直『は？』と眉を潜めてしまったのですが、よくよく考えてみると実はその通りなのかもと思ってきました。
自分は小さい頃から海や河川の近くで住んでいて、波の音や流れる川の水音を聞きながら、長い時間を過ごしてきました。そしてサーフィンを始めてからは沖で波に揺られ水に揺られているだけで、辛いことを忘れて、元気を取り戻せていました。また銭湯とか温泉とかが大好きで、ストレスが溜まるとよく行っていたものでした。プールも好きで適度な水圧を感じながら体を動かすのが好きでした。また伊勢神宮の五十鈴川を訪れた時はとても心地よい気持ちになったのを思い出しました。そして、自分がいいアイデアを生み出す瞬間はシャワーを浴びている瞬間です。温かいシャワーを浴びていると、何かを考えるでも考えるでもなく、リラックスし始め、気付けば独り言をずっと喋っていることもあるくらいです（そうとう怪しいですが笑）。
ということで、五十鈴川の動画や海の波音をYoutube で流しながら作業をしはじめましたが、心を落ち着ける意味で予想外に効果があるように思います、これはすごい。・・・と、訳の分からない話になりかけてますが、何が言いたいかといえば、（『水』に限らず）自分がリラックスできてコンディションを整えることが出せるような状況を知っておき、その状況を生活の中に意識的に取り込むことで、自分のパフォーマンスが向上する（少なくとも落ちることを防ぐことができる）と思っています。願わくばリアルで水に触れたいですが、この際バーチャルでもないよりはマシだと言うことが理解出来ました。特に最近はコロナ禍の影響でストレスが溜まっているので、うまくストレスをマネジメントしていきたいと思います。
