#793 焦らず一歩ずつ進む!

帰国まであと0日!
(1)論文、
活動、活動なし
時間、0h
(2)英語発声練習、
活動なし
(3)その他活動サマリー、
眼科への通院
(4)陸トレ、
活動なし
(5)感謝、
健康であること!
(6)新しい挑戦・昨日からの進化、
早起きして活動する
(7)ブログ、

今日は早起きして掃除をして眼科に行きました。目の症状も落ち着き、目には全く問題がないとのことで、とても安心しました。

さて、本題です。帰国以来やりたいことがありすぎて焦っています。ですが焦ったところで何もうまくいかないので、急がばまわれってことで心をしっかりと落ち着けて、しっかりと考えた上で一ずつ進んでいきたいと思います。

当たり前のことでなのですが、成果を出そうと思うのなら一つ一つのことを確実に進めていくことでしかゴールに近づくことは出来ません。成果が出ない状態を焦るのではなく、自分が一つのことを確実に進めていっていることに喜びや達成感を感じたいと思います。その意味では成果にすぐにはつながらない活動が今はメインですが、それらを確実に潰していけていることは嬉しく思います。

ということで、今からもとりあえず焦る気持ちはしまって、今から何ができるか考え、すぐに行動につなげていきたいと思います。

まずは片付けの続きを確実にします。明日から通常の生活が始まりますが、それを問題なく実行できるほどの整理が整っていないことは本当に問題です。PC 環境の再設定なども行わないといけません。また半年も部屋を開けていたので、どこに何があるか分からずとても困りますので部屋を整理整頓していきたいと思います。

逆に部屋が整理されることでリラックスして落ち着ける空間になるのではないかと思っています。そうなると焦りも消えて、じっくりと落ち着いて将来のことに取り組める環境なんかができてくるのではないかと期待しています。それにより必要な活動のリストアップとそうではない活動の削減などを冷静に考えることができるようになると思います。ということで何はともあれ片付けを頑張ります。。。

あとは途絶えてしまった習慣の再定着が必要です。。。例えば英語やその他の勉強の再開が必要です。そのためにはまずは上述の通り、机につく習慣とそのため環境つくりを一生懸命にやりたいと思います。

生活がリセットされたのはこれまでの生活のネガティブな点を見直す良い機会なのだと思います。悪い習慣、非効率的なシステムなどを抽出しやすい良いチャンスだと思います。

例えば使っていないのに無駄に年会費を払っているクレジットカードの見直しなんかも進めたいと思います。他には本棚や洋服の棚卸しというか、不要なものがたくさんありますが、それらが貴重なスペースを専有し続けています。これらも一度リセットすることで生活の質の向上に繋げたいと思います。そのためにまずはアメリカからの引越し荷物を早く片付けないといけません。。。(汗)

ということで、書いていきリスト化することで焦りも少し減ってきまました。あとは焦らず一つずつ確実に行動に移すことで潰していきたいと思います、頑張ります!


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