学位 PJ 第四期 初マラソンを振り返って3 Posted on 2015-12-08 by imiyahisa / 0件のコメント 昨日まで続きで初マラソンの振り返りです。 ◯スタートから前半まで 初マラソンを振り返って ◯ペースの落ち始めた後半から終盤まで 初マラソンを振り返って2 40キロを超えると、心肺にはまだ余裕があるものの、足の筋肉は完全に...