目に見える成果を習慣化のモチベーションに
自分は春という季節が大好きですが、一方で花粉症には毎年ひどく悩まされています。症状が酷くなったのは中学生くらいからでしょうか。以来ずっと毎年春になれば、花粉症用のメガネとマスクを使っていても外出すると「くしゃみ連発」「鼻...
自分は春という季節が大好きですが、一方で花粉症には毎年ひどく悩まされています。症状が酷くなったのは中学生くらいからでしょうか。以来ずっと毎年春になれば、花粉症用のメガネとマスクを使っていても外出すると「くしゃみ連発」「鼻...