インプット不足を感じる時
私は本を読むのが好きで暇さえあれば何かの活字を読んでいます。良い悪いは別にして、インプットは常にしているような状態です。趣味や教養のために本を読むこともありますが、多くの場合はアウトプットを向上させるために行うこともあり…
自分のやりたいことに時間を溶かしたい
自分は暇があれば、ネットニュースや Youtube などを見て、時間を溶かしてしまいます(汗)。本当にどうでもいいニュースやゴシップ記事をついつい読み続けてしまったり、ランニング系の動画を見ていて、ふと時計を見ると午前２…
やらないことを決めて目標達成
最近、ブログでの投稿が減っているトピックではあるのですが、引き続き減量には取り組んでいます。昨年に１０キロくらい落としたのが、今年前半に２キロくらいリバウンドしてきていて、油断ならぬ状況です。まあ原因は明らかで、走った後…
跳ね返されることで現状を知る
最近、ランニングの練習をしていますが、せっかくやるからには目標を持って頑張りたいと思っています。最終目標は来年度にウルトラマラソンを完走することですが、今年度はそれに向けて走力を戻したいと思っています。とりあえず今年度は…
自分の弱さと対峙するための言葉
先日 Youtube を見ていた際、あるプロスポーツ選手が自身のトレーニングを解説している動画に出会いました（本当はリンクを張りたいのですが、著作権などの関係がよく分からないのでやめておきます汗）。動画では、トレーニング…