目標達成に向け結果に繋がる行動にコミットする #1191
何度かこのブログにも書いていますが、今、減量中です。月に1kgずつ、確実に痩せたいと思っています。と言っても、そう言ってもしまうのが恥ずかしくなるくらいに、数字上は成果が出ていないのは残念です (汗)。 まあ、数字上の成...
何度かこのブログにも書いていますが、今、減量中です。月に1kgずつ、確実に痩せたいと思っています。と言っても、そう言ってもしまうのが恥ずかしくなるくらいに、数字上は成果が出ていないのは残念です (汗)。 まあ、数字上の成...