アファメーションの有効性
アファメーション(affirmation)とは肯定という意味ですが、『肯定的な自己暗示』という意味で使われているようです。人が変わるためには、アファメーションがとても大切だと思っています。自分がブログを書いている目的の一...
アファメーション(affirmation)とは肯定という意味ですが、『肯定的な自己暗示』という意味で使われているようです。人が変わるためには、アファメーションがとても大切だと思っています。自分がブログを書いている目的の一...
『最優先事項を優先する』とは皆様よくご存知のとおり、フランクリン・コヴィー著『7つの習慣』の3つ目の習慣です。まさに文字通りの意味で、タスク管理・時間管理の上で大切なことは、タスクの緊急度により判断するのではなく、優先度...