タグ: 習慣化

何度も書いていることですが、最近注力しているのが仕事の先送りの撲滅です。嫌な仕事や苦手な仕事であっても先送りすることなく先手先手で取り掛かり、自分が追われている状態にならないように何とか頑張っています。このブログでも先送...

ランニングの練習の一環として、ストレッチや体幹トレーニングを行っています。これらのトレーニングにより体を効率的に使えるようになり、タイムの向上と怪我の防止に繋がればと思っています。・・・が、いわゆる基礎錬と呼ばれる類のト...

最近、色々と忙しくて、まとまった時間があまり取れていません。これが一時的なものかと言われるとそうでも無いように思っていて、これからも継続して色々なタスクが降ってくるように思います。そう考えると、時間管理のスキルや意識を大...

以前に何度かこのブログで書いた通り、仕事のメールはその日の内に返信する、すなわち『宵越しのメールは持たない』ことを自分の中のルールにしています。これも完全に実行できているわけではなく、メールを溜めてしまい返信を先送りした...