#933 目標の意識付けを毎朝の習慣にする!

毎日、出社して仕事を始める前の儀式があります。(自転車通勤なので)まずシャワーを浴びて、腕時計をつけて、手帳を開き確認した後、『人を動かす』の目次に目を通すようにしています。自分としては、それぞれの行動に大切な意味を持たせています。

例えば、シャワーはオフからオンへの切り替えのスイッチの意味を持ち、シャワールームから出てくると「よし、今日もがんばるぞ!」とやる気に満ちた自分をイメージできます。そして腕時計をつけることでは、1日という時間を大切にすることを思い出します。手帳を見ることで、その日の予定の確認はもちろんですが、それと中長期的な目標とのすり合わせを行います。そして最後に『人を動かす』の目次を見ることで、自分のありたい姿をイメージしてなるべく理想に近づこうと誓いを立てます。

という感じで、毎日繰り返していますが、現状は理想の姿とは程遠い状況です。しかし、このような習慣を無意識のうちに『儀式』として行えるようになってきたことで、いくらかは自分の理想の側に引きずられているはずです。その結果として、長い目で見れば自分の成果につながってくるかもしれないと思っています。

せっかくなので、ブログで書いた毎月の目標の意識付けについてもこの朝の習慣に加えようと思います。毎朝必ず目を通すことで、1日の活動の質が上がるのではないかと思います。特に自分の目標は、仕事に関することが多いので、なるべく仕事の前に見るのが良いはずです。

現状では、月間の目標として設定したものの、これまでのところ意識が足りなかったように思います(目標の期限が近づいてきて、焦り始めた状況です汗)。ですので意識をは切らせないためにも、常に目標を見続けることで意識のせて、行動に結びつけていきたいと思います。そうでもしないと余計な雑務に必要なリソースがどんどん奪われていってしまいます。

ということで早速、目標をプリントアウトし、引き出しの一番上の最も見やすいところに配置し、嫌でも目につく状態に設定しました!

8月の目標達成期限まであと2週間を切りましたが、実際はまだ半分も達成できていません。ここからが勝負だと思いますので目標の意識付けを毎日行い、1つでも多く目標を達成できるように最後の最後まで粘りたいと思います!

#914 8月の具体的な行動計画!


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