不完全燃焼の休日を過ごさないために #1316
今日は反省の意味を込めて、休日の過ごし方について書いてみます。今日は日曜日で休日だったので、たくさん貯まっていた休みの日にこそやりたい事を片付けてやろうと思っていました。しかし何だか慌ただしく時間が過ぎていった割にやりた...
今日は反省の意味を込めて、休日の過ごし方について書いてみます。今日は日曜日で休日だったので、たくさん貯まっていた休みの日にこそやりたい事を片付けてやろうと思っていました。しかし何だか慌ただしく時間が過ぎていった割にやりた...
今日は論文の再投稿の締切日でした。いや、正確には締切日の前日だったのですが、なんとそのまま日をまたいでしまって、気付けば明け方でした (汗)。最近は、規則正しい生活を心がけ、あまり無理な活動はしないようにしていたのですが...
昨日、明け方まで作業をしていたせいで、今日は完全な睡眠不足の状態で作業をしています。いつもよりも明らかに集中力が下がっていてなかなか思うように活動出来ません。今回のように、睡眠時間を削って短期的な成果を求めた結果、翌日の...
先日のセミナーに参加した際に、組織で働く際の悩みについて雑談する機会がありました。色々な悩みや“あるある”の紹介があったのですが、中でも最も共感を生み盛り上がったのは『降ってくる雑務を如何にして処理するか』というものです...
最近、注力していることの一つとして、とにかく一定時間以上の質の高い睡眠を確保することに真面目に取り組んでいます。自分の場合、睡眠不足だとミスを連発し、創造的な思考が一切働かず、さらにやる気も出ずにダラダラと時間だけが過ぎ...