沈んだ気持ちからの再起動を早める #1294
最近、ちょっと残念な事件(?)があり気持ちが沈んでしまう場面がありました。単に運が良かったことから、事件は杞憂に終ったのですが、問題が解決するまでの間の数日間はずっと気分が沈んでいました。 自分は心配性でかつ細かいことを...
最近、ちょっと残念な事件(?)があり気持ちが沈んでしまう場面がありました。単に運が良かったことから、事件は杞憂に終ったのですが、問題が解決するまでの間の数日間はずっと気分が沈んでいました。 自分は心配性でかつ細かいことを...
今日は会社のセミナーでコミュニケーションの講義を受けてきました。コミュニケーションといっても情報伝達という狭義の意味ではなく、コラボレーション、コミットメント、リーダーシップなどを含めた広義のコミュニケーションスタイルに...
自分は研究者という肩書で働いていますが、組織で働く会社員である以上は、組織の目標達成に対して貢献していかなければなりません。科学者(半人前がこのように言うのは恥ずかしいですが汗)としては現場での科学的な面白さも大きなイ...
今日は待ちに待った(?)健康診断でした。前回の健診は今年2月に受けたのですが、3月に帰ってきた検査結果が『要注意(!)』となってしまったショックで、4月からまじめに減量をし始めました。 今日の測定の結果、前回の健診と比較...
6月は1kgも痩せることが出来ずに減量に失敗しました。7月は目標の1kg痩せることが出来たのですが、今月は6月分を取り戻すべく頑張りたいと思っています。実際のところは水分含量とか、体の組成(筋肉と脂肪では比重が大きく違う...